我們非常的幸運，生活在一個和平昌盛飛速發展的時代，隨著我們國家日漸強盛，我們生活水平的不斷提高，不可避免的是，我們國家的胖子也越來越多，我就是其中一個。

也許有人會說，你看上去也不胖?。渴堑?，現在的我不胖，但2018年4月之前的我卻是一個有著70公斤體重的小胖子。那個時候的我胖頭胖腦的，很多衣服不合穿，整個人精神也不好，干一點點活就會累得氣喘吁吁的，明顯的亞健康狀態。正好那時我們車間掀起一股跑步熱潮，很多人開始跑步！我在痛定思痛之后也開始了第一次跑步。因為胖，剛開始非常吃力，跑一公里就要休息兩三回。實在累得不行的時候，甚至想過放棄！但每次從鏡子里面看到越來越胖的自己，我便會狠狠的罵自己一頓！心想：絕不能這么輕易放棄啊。于是我試著咬牙堅持從開始的一公里兩公里，漸漸的五公里、十公里，直到后來愛上跑步！第一個月就跑了200公里！讓我欣喜若狂的是，我的體重從70公斤減到了60公斤！減重成功的我，不僅身材變勻稱，精神變好，而且自信心也回來了！

能堅持跑步必須感謝車間的“金飛燕跑團”，這是屬于我們制藥人自己的跑團。跑團每個月定期組織活動，當我們穿著統一的衣服奔跑在金灣區各個跑道上的時候，常常引人注目，成了一道美麗的風景線！在這里，一群志同道合的人在一起跑步，互相鼓勵，互相幫助，通過跑步甩掉了亞健康，甩掉了甜甜圈，收獲更好更健康的身體！

2018年底，我報名參加了中山國際馬拉松，這是我人生的第一個馬拉松！42.195公里，這是一個什么概念呢，這個距離相當于我們從三灶到珠海唐家灣的距離！

我跑完馬拉松的經歷讓大家備受鼓舞，大家更加積極地跑步鍛煉，準備參加第二年的馬拉松賽事。2019年底，金飛燕跑團組織了一支15人的隊伍去參加中山國際馬拉松和珠海橫琴馬拉松。大家都用自己的努力和堅定的信念完成了馬拉松夢。

有人說，人生就像蒲公英，看似自由卻身不由己！但我覺得人生更像一場馬拉松，一路艱辛一路風景，跑累了可以放慢速度，但絕對不能停下來，因為它考驗的不僅僅是耐力，更是一個人的意志力和爆發力！ 光陰似箭，一晃跑步四年，我的總跑量突破一萬公里，連續堅持222周，跑了98個半程馬拉松，7個全程馬拉松！這些數字的背后就是自己一路揮灑汗水換來的。人生的路上，我們都在奔跑，我們總在趕超一些人，也總在被別人趕超，但時間會證明，跑步是最不會欺騙自己的身體，你跑過的每一步都算，你付出在跑步上的努力一定會比你預想的收獲更多。

我們是制藥工作者，在做好藥的同時，也要關注自己的健康，歡迎大家加入到我們的隊伍，共同奔向美好的未來，遇見更好的自己

文：珠海公司 黃景華